２０１８年を振り返ると、あることをきっかけに自分が変わったと感じています。良いのか悪いのかはわかりません・・・なんか変なんです（笑）
８月に穂高養生園にて「森のリトリート」というワークショップに参加したことが始まりでした。
穂高養生園とは「体に優しい食事・ヨーガや散歩などの適度な運動・心身の深いリラックス」の3つのアプローチにより、誰にでも備わっている自然治癒力を高めることを目的とした施設です。（穂高養生園HPより）
そのWSに一人で参加して、参加者の皆さんと楽しく交流して、学生に戻ったような気分でした。
「家族」でもなく「親子」でもなく、「夫婦」でもない。
私自身と向き合った体験でした。
その結果、「気分が１0代、２０代ぐらいに若返る」という思いがけない経験をしたんです(笑)
信じられないですよね？私だって信じられません（笑）
私、４０代ですよ。もう１0代の感覚なんて忘れていましたよ。
皆さんも自分が10代だったころを思い出してみてください。私は実にくだらない非生産的な時間の無駄遣いな日々だったと思います。
あのころ、頭が固くてやり残したあんなことやこんなことをはじけた気分でやってみたくなったのです。
具体的には・・・ご想像にお任せします(笑)
やり残したことも少しクリアして、また新たな気分で2019年を迎えられたらと思っています。
過去は振り返らずに「今」を生きていけたらなと思います。
今は冬季休業中の穂高養生園ですが、あの素敵なペチカに灯がともってほかほかになったお部屋を想像するとほっこりします。また行くよ養生園。そして、その時の自分の変化が楽しみです。
小林
