ユカリです。 最近、物理学とか量子力学が気になって、先生の話しを聞いたり、ネットサーフィンや本から知識を得てます。 なぜ瞑想やヨガがいいのか、その概論やメカニズムを知る上で物理学や量子力学はついてまわります。科学で説明で…

ユカリです。 25日、クリスマスの朝です。 子どもたちは、プレゼントに夢中です。 娘は今年10歳。息子は昨日7歳になりました。 娘の方は、周りのお友達から「サンタさんはおらんよー。お父さんとお母さんがプレゼントくれるだよ…

ゆかりです。 昨日は瞑想ティーチャーmasaさんのマインドフルネスヨガ&瞑想のWSに参加してきました。 帰ってから、前日にPEANUTSさんでのキャンドルヨガの時のキャンドルの灯りやきこりのろうそくの炎のこととマ…

ユカリです。 かぁやんからバトンいただきました✋ 今週も（もう水曜も終わるとこですが）、めがねページ、よろしくお願いします? 今日は冬至でしたね。 日照時間が一年で一番短い、とか 太陽の力が一番弱まる、とか… そんなこと…

日を越してしまいましたが、日々のこととバトンタッチを。 最近、心掛けていること。 子どもの小さな約束(つぶやき)を忘れない。 わたしから観たら小さな約束かもしれないけれど、子どもたちにとっては凄く大事なコトなのかなと。 …

息子のお弁当の日。 帰ってきたらのお楽しみ。 「何がおいしかった？」 息子　「おむすびっ」(塩おむすびを海苔で包んだもの） 彼の潔い！？この言葉がききたくて。 　おかずが要らないわけではなく。 一番好きなものが”塩おむす…

文化の日、結婚10年目を迎えました。 夫婦揃って記念日には無頓着。 結婚式の時に作ってもらったブーケを想うような花とキャンドルをひとつ、毎年そっと記念日に飾ります。 しかし、今年は何となくそわそわ。 10年目だし何かした…