【素直になる練習】

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おはようございますちょもこです。
ラスト記事を書きます〜
突然ですが、
幸せな人の特徴ってわかりますか?
❶明るい
❷元気
❸素直
この3つです。
ずいぶん前にコレを聞いた私は、
全部コレと逆を生きておりました。
もちろん、この世は相反するものでできているので、ゼロではないですが。
コレを意識していくと、色々と物事が好転していくことを知りました。
明るい の反対は、暗い。
元気の反対は、陰気?
素直の反対は、頑固。
色んなこと、世の中に対しても、
自分に対しても、周りに対しても、
「嫌なとこ探し」が得意だったかも。
最近は、特に❸の「素直」を意識してます。
誰に対してもです、が、
特に、自分に対して、素直になろうと。
これ、結構なもんです。
素直になれば、ラクになることが沢山あります。
でも、意地をはったり、勝ち負けを考えたり、損得を考えると、途端に「頑固」がでちゃいます。
でも、自分にとって、ラクな方を選んでみると
素直に認めちゃった方がいいことの方が多いです。
素直になれない原因はいっぱい。
カッコ悪い
ダサい
負けたくない
恥をかきたくない
傷つきたくない
怖い
恐れ
など。特に相手がいる件に関しては
いちいち、面倒な自分が出ちゃう。
でも、コレをいま、実験中。
なんでも、素直に表現することで
相手と、より分かり合えたり、
信頼関係が増したりすることもあり、
さらに、相手の本音を引き出すことにも。
頑固な相手と向き合うときは、
自分から、素直になっちゃいましょう。
人間は、感情の生き物。
「喜怒哀楽」があっていいんです。
素直に表現して、分かり合えない人はいない。
もし分かり合えなければ、それまででしょうな。
自分が心地よい方を選ぶ。
選択は、自由です。
写真は、豊川市の大イチョウ。
緑が生い茂る時も、
葉っぱがない時も、
寂しい気持ちになったときは、
このイチョウに会いにいきます。
人間と関わることは、
喜びもありますが、つらい時もあります。
自分に素直になりたいときは、
拠り所になる場所を確保することも
ひとつの方法ですね。
素直に自分の気持ちを観察し、認め、
そして、相手に伝える、もしくは、
手放していく。。。。。
ではでは、またブログリレーでお会いしましょう
きみどりのみかちゃんにバトンを渡しまーす