ユカリです。 最近、物理学とか量子力学が気になって、先生の話しを聞いたり、ネットサーフィンや本から知識を得てます。 なぜ瞑想やヨガがいいのか、その概論やメカニズムを知る上で物理学や量子力学はついてまわります。科学で説明で…

ユカリです。 25日、クリスマスの朝です。 子どもたちは、プレゼントに夢中です。 娘は今年10歳。息子は昨日7歳になりました。 娘の方は、周りのお友達から「サンタさんはおらんよー。お父さんとお母さんがプレゼントくれるだよ…

ゆかりです。 昨日は瞑想ティーチャーmasaさんのマインドフルネスヨガ&瞑想のWSに参加してきました。 帰ってから、前日にPEANUTSさんでのキャンドルヨガの時のキャンドルの灯りやきこりのろうそくの炎のこととマ…

ユカリです。 かぁやんからバトンいただきました✋ 今週も（もう水曜も終わるとこですが）、めがねページ、よろしくお願いします? 今日は冬至でしたね。 日照時間が一年で一番短い、とか 太陽の力が一番弱まる、とか… そんなこと…